SORAに参加してくれたママたちの声や、みのおママの学校（SORAを運営）に出会い⼈⽣が良くな っていったママたちの声をご紹介します。
SORAに参加してくれたママたちの声や、みのおママの学校（SORAを運営）に出会い⼈⽣が良くな っていったママたちの声をご紹介します。
⾃分の感情を⼦どもに素直に伝えられるようになった。わたしはわたし、⼦どもは⼦どもと分けられるようになったから、怒っても、これはわたしの問題と冷静に⾒れることが増えた。怒ってしまう⾃分を否定することが少なくなったし、わたしの気持ちはどうなの？って、⾃分で⾃分に聞いてあげられている。
⾃分のこと、⼦どものこと、夫のこと、信じている、愛してるわたしマルって、本気で思ってる。SORAが安⼼できる場所って体感として分かったし、そういう場所が”ある”と、今の⾃分は認められる。
今の⾃分には⾃信がある。愛着があるし、深い安⼼感のなかで、⾃分に対する安⼼感を抱けるようになった。
ずっと、⾃分のエネルギーがうずうずしているのを感じている、⾃分のために解放したい。
「もっと全⼒で愛したい」って思ってる。無理して思っているんじゃなくて、⾃然に湧いてくる感じ。
職場とか、⼀歩外に出るとまだ怖いって思う⾃分がいる。組織の中に居ても、視座⾼く⾃分を持っていたい。
［SORAに参加されているママさん］
SORAに参加し始めたころは、⺟親になって⺟の⽴場で参加させてもらって、しんどかったからその想いを聴いてもらえて、すごく良かった。
⼈に対して、⾃分の想いを⾔えるようになった。今までとは違う深さで伝えられている。続けて決まった⼈と話させてもらううちに、この関係でなら⾔っても⼤丈夫って思えるようになった。信頼できるようになった。
昔は、話しているのがただ楽しいだけだった。今は、⾃分が良くなるにはどうしたらいいか？周りの⼈に、⾃分が何ができるかな？ってそんな話をするようになった。⾃分を⼤切にしないと周りもできないし、周りの空気も違ってくる。家族も含めて、⾊んな⼈がくれることは当たり前じゃないんだって気づいた。わたし、クレクレ⼥だった（笑）
仕事で、ママから、私と話して良かったと”存在”を求められることが増えた。それがとても嬉しいし、もっとチャレンジしたくなる。”まず⾃分”って分かったから、まずは⾃分を満たして、⾃分の中の答えを⼤切にしていきたい。
［SORAに参加されているママさん］
話す意味あるの？って、ずっと思っていた。必要ないと思っていたけど、話すことで⾃分にはない視点がもらえる。世界が広がる感覚、ハーッ!?そう来た!?何それ!? みたいな⾯⽩さがある。
今までの⾃分にもう飽きて、受け⼊れたくない⾃分を受け⼊れたら、諦めがついて、だんだん楽しくなってきた。今の⾃分は、考え⽅も感じ⽅も、半年前とは全然違う。
話すってやっぱ⼤事なんだなって、今は体感として分かる。1 ヶ⽉SORAに出れなくて不安になったり不安定になっていた⾃分がいて、その時に戻れる場所があるって思ったら、それだけで安⼼感が半端なかった。無いとアカンって感じ。
週に１回、無理やりにでもSORAの時間を作ることで、ホッとしたり、また勇気をもらえて頑張ろうとか、私ってすごいやんって思える。SORA に出て、悶々とするのも楽しいし、発⾒が楽しい。ゼロポイントフィールドがしっくりきた。私は根本だから。今は、歩みを⽌めたくない。⾃分の為をやりつつ、周りの⼈にいい影響が与えられたらっていう意識に向かっている。また違う景⾊が⾒れるんだろうなっていう⾃分にわくわくしている。
［SORAに参加されているママさん］
育休中に勧められるままにSORAに⼊ったけど、本当に良かった。
助産師じゃなくて、⾃分で良くて楽。純粋に、楽しいなって感じ。回を重ねるごとに、普通の⼈として話せるのが⼼地よくて、すごく幸せだなあと思う。ここに居ていいんだなと本当に思える場所。
⾃分で⾃分に「⼤丈夫だよ」と⾔えるようになった。今はそんなに不安がない。それまでは、真理とか⾊々学ばせてもらっても、頭では分かっているけど⼼では疑っているとか、感覚的にはよく分からないってことがたくさんあったけど、今は、頭と体が繋がって、⾃分がドシッとした感じがある。
⼈の⽬を気にぜず、⾃分の⼼に意識を向けられるようになった。⾊んな正解があっていいんだと分かったら、夫や他の⼈のことも尊重できるようになってきた。
半年前の⾃分に声をかけるなら、「SORAに⼊る選択をした⾃分ナイス！あの時も必死だったけど、周りはみんな優しいよ。⼤丈夫だよ」って⾔いたい。
愛する（⽢える）を、とことんやりたい。⾃分から思い切ってめちゃめちゃ⾶び込んでみるにチャレンジしたい。もっと上に上がりたいし、その先の景⾊を⾒たいなと思う。
［SORAに参加されているママさん］
１年前よりも、素直に⾃分の感情を出せるようになったし、そんな⾃分のことはいいなと思う。だから、これまでは出しているようで出していなかったんだなってことにも気づいた。SORAは、割と⾃分のペースでいられる。怖がらなくてもいい場所。安⼼している⾃分を感じている。
This is meも、前は、えーどうしよう、ってなっていたけど、今は話してみようかな、成⻑のチャンスかなって思うから、それも変化。わたし頑張ってるって思えたり笑…成⻑したな。
［SORAに参加されているママさん］
２年経って、やっと慣れてきたな。これまで、⾃分が⽬を背けてきたものと向き合ってきた２年間だったし、特にこの１年は、お⾦も時間も労⼒もかけて⾃分と向き合ってきたと思う。
愛と光？宇宙？ヤバイと思っていた。そういうものは⽬に⾒えないし、⼀銭にもならなかったらどうしようと思っていたけど、最近は、ゆるく洗脳されてきたのか、前ほどの抵抗はしていない。笑
他⼈軸で、周りのことばかり気にして、びくびくしながら⽣きてきたけど、ここ数カ⽉は、同じ出来事でも⾃分の⾒⽅、捉え⽅が変わったなと感じることが増えて、ちょっとは変わってきたのかもと思う。
夫との関係性にも変化があり、思っていたことが素直に伝えられることが増えて、⼼が近くなったようで嬉しいし、そんな⾃分のことは、まあいいんかなと思う。
これからは、周りのことを気にせずに、もっと⾃分がしたいと思うことをさせてあげたい。⾃分からいかずに、察して欲しい、誰かが迎えに来てくれるのを待ってる⾃分がいるから、そこにチャレンジできたらいいと思う。
［SORAに参加されているママさん］
